benefits of lemon oil for skin

benefits of lemon oil for skin Lẹmọọn eso ti o yatọ si lati osan eso . Bó yo lati kanna ebi, sugbon lemons ni o wa ni gbogbo ore siwaju sii fun awọn eniyan pẹlu adaijina ati Ìyọnu irora ma nfa .

Lẹmọọn jẹ diẹ ofali apẹrẹ , kan nipọn ara ati ki o le ni gbogbo wa ni je pẹlu squeezed tabi adalu ni mimu fọọmu awọn ege . Lẹmọọn pese kan orisirisi awon eroja nilo nipa ti ara , ti o jẹ paapa Vitamin C.

A yoo ri ohun ti hekki Jẹ ká anfani ti o ba ti njẹ kan lẹmọọn bi aro akojọ ni owurọ :

Jijẹ ara ma nkolu

Sọ lati learni.st , o ti wa ni so wipe lẹmọọn le mu awọn iṣẹ ma ti awọn ara. Ṣe awọn antioxidants ti mu ipa pataki kan nipa eleyi. Ti o le ran din ewu ti atẹgun ito, iranlọwọ larada igbona, bi daradara bi antibacterial .

Nigbati o ba nni isoro Breathing , ki o si lẹmọọn jẹ ti o dara julọ lati wa ni je ni ibere lati gba daradara.

Fífún iru ipilẹ ninu ara

Biotilẹjẹpe lẹmọọn ni ekan , ṣugbọn o ni o ni ipilẹ -ini ki o ko ni ṣe Ìyọnu acid ga soke .

Toju ti ounjẹ isoro

Lẹmọọn le kosi ran toju indigestion . Asa gbà , awọn lẹmọọn oje ipa ni atọju ẹdọ isoro , Ìyọnu arun , ọgbẹ , ati awọn ti ngbe ounjẹ miiran awọn isoro .

Awọn akoonu ti Vitamin C le ran se arun to šẹlẹ nipasẹ awọn kokoro arun ti a npe ni Helicobacter pylon .

Brighten ara

Antioxidants ni lẹmọọn ti o lagbara bibori awọn free awọn ti ipilẹṣẹ ṣẹlẹ nipasẹ majele lati idoti ati ifihan lati UV egungun UV A ati B. O tun idilọwọ awọn ti tọjọ ti ogbo , nipa olorijori ti frown ila lori oju .

Loo si awọn awọ-ara, awọn lẹmọọn le brighten awọn oju ti o si ipare dudu to muna lori oju .

iranlọwọ ni arowoto

Ti o ti wa aisan ati ki o fe lati ni kiakia bọsipọ , ki o si o ni lati se ti wa ni je yi lẹmọọn . Onje tio dara iranlọwọ ifọkantan egbo iwosan mejeeji ni ita ati si inu . Se igbona, iranlọwọ dara gbigba ti awọn ounjẹ, nše iranlọwọ lati yago wahala ati ki o jina ọgbẹ yiyara .

Biotilẹjẹpe ko nigbagbogbo ta ni ibile ọja , o le ra ni kan tabi tọju fifuyẹ eso . Iye owo ṣọ lati je dipo gbowolori , ṣugbọn ti o ba ni opolopo anfani , dajudaju , ko si pipadanu ra.