manfaat pisang buat kecantikan

manfaat pisang buat kecantikan Banani getur þú slærð inn í daglegt valmyndinni sem viðbót fyrir utan Betel ávöxtum drekinn ávöxtum. Vegna þess að banani er einn ávöxtur sem hefur marga kosti og ávinning fyrir líkama okkar. Í viðbót við góða heilsu, þú getur líka notað banana sem húð meðferð til að gera það fallegt meira og heilbrigður.

Það eru margar mismunandi gerðir af banana víð og dreif í ýmsum hlutum Indónesíu. En almennt, notagildi og virkni banana er nánast það sama. Þú getur bara líta þroskaðir bananar strax neytt beint eða notuð sem ferskum safa. Hér eru nokkur hagur af banana sem þú getur fengið.

Geta bætt heilsu heila
Banani getur bætt skilning og styrk í heila á þann hátt reglulega og reglulega neyta þrisvar sinnum á dag sem eftirrétt.

Má nota til að meðhöndla þörmum og kvið
Banani mengandungan C-vítamín sem geta nýst sem bólgu vörn. Leiðin er að taka banana eftir það blandað með mjólk sem innihaldsefni til að meðhöndla þörmum. Þar að auki, the hár fiber efni í ávöxtum getur viðhalda og endurheimta heilsu þörmum.

Til dreifingar
Auk þess að C-vítamín, eru banana einnig mengandungan kalíum og kalíum, sem þjónar þeim tilgangi að hjálpa blóðrásina í líkamanum, þannig að hringrás súrefni til heilans sem á að slétt. Kalíum getur einnig hjálpað flýta hjartsláttartíðni, draga úr hættu á heilablóðfalli og stjórna eðlilegum blóðþrýstingi.

Að flýta matarlyst
Þú getur neyta tvo banana blandað með matskeið af hunangi til að auka matarlyst.

Ávöxtum fóðringar er hægt að nota sem orkugjafa
Ef tilfinning þreyttur og búinn að ráðast vegna degi við vinnu, banana getur verið lausn. Sykur innihald fannst í banana má auðveldlega melt og breytt í orku.

Til að hjálpa að takast á við sykursýki
Fyrir sykursjúka, er hægt að nota dæmigerð banani Gorontalo (North Sulawesi) GORoho rauk þá blandað með rifnum ungt kókos sem viðbót mataræði fyrir sykursjúka.

Til petrified Þyngd Tap Program
Fyrir þá sem keyra forrit banani mataræði getur bætt valmyndir til að hjálpa þér að léttast. með því að borða fjóra banana og fjögur glös af fitusnauð mjólk eða mjólk getur með hverjum degi að minnsta kosti 3 daga í viku, mun hjálpa þér að léttast. Einungis 1250 hitaeiningar og matseðill er sæmilega vel á sig kominn og heilbrigður.

Getur hjálpað lækna brunasár
Að takast á við minniháttar bruna, getur þú notað einn hluti af the banani álversins. Leið til að taka ösku banani laufum og þá bæta við kókos olíu. Eftir það gilda á viðkomandi brennur húð.

Geti meðhöndlað fluga bit
Leiðin er auðvelt, bara að taka smá inni í banani húð og nudda á húð bentolan fyrrverandi að vera bitinn af moskítóflugur. Hvernig er talið að draga úr kláða og rauða fluga bit.

Getur sigrast blóðleysi
Bananar innihalda mikið af járni svo gott fyrir fólk með blóðleysi. Einfaldlega neyta tvo banana á hverjum degi reglulega og reglulega.

Geta hjálpa draga tíða verki
Engu að síður banani mengandungan vítamín B6 er nógu hátt svo að það geti dregið úr blóðsykrinum sem getur skaðað skapið og valda sársauka tíðir.

Í viðbót við góða heilsu, eru bananar líka góð fyrir daglega rakakrem. Meðal þeirra er að mýkja húðina, exfoliate dauðum húð, og fræða. Þú getur gert grímu úr banana og nokkrum öðrum náttúrulegum innihaldsefnum eins og lárperu, ólífuolíu eða jarðaberjum. Gangi þér vel!