benefits of ginger and honey

benefits of ginger and honey Inkivääri on käytetty lääkkeellisesti yli 2000 vuotta , tämä kasvi on monia lääkkeitä etuja . Ginger ei usein käytetä enemmistö amerikkalaisista , vaikka se yleisesti näkyy keittiöissä maassa eri puolilla maailmaa . Inkivääriä sisältää monia huomionarvoisia kasveja johdettu kemialliset yhdisteet, kuten gingerol , zingerone . Kaikki nämä ominaisuudet tekevät inkiväärivoimanpesä terveyshyötyjä .

Inkivääri tarjoaaloputtomalta joukko terveyden etuisuuksia . Muutamayleisimmin tunnettu etuja ovat vähentämällä pahoinvointi , aamupahoinvointi , matkapahoinvointi , conestion , päänsärky , kouristukset, kuumia aaltoja ja ruoansulatushäiriöt . Ginger myös tiedetään lisäävän ruokahalua ja edistäätärkeiden ravintoaineiden imeytymistä kehoon .

 Inkivääri onyrtti . Juurakko ( maanalainen varsi ) käytetään mausteena ja myöslääke. Sitä voidaan käyttää tuoreita , kuivattuja ja jauheena , taimehua tai öljyä . Tässä on vain joitakin terveyshyötyjä inkivääriä :

    Hyödyllinen suolistosairaudet , kaasu helpotus , herkkä ruoansulatuskanava ja puhdistus kaksoispiste .
    Mausteinen komponentit aktivoidasyljen eritystä jatuotanto ruoansulatuskanavan mehut .
    Taistelee tulehdus , verenkiertohäiriöt , niveltulehdus ja kuumetta .
    Vähentää nivel-ja lihaskivut , sekä sisäisesti että ulkoisesti .
    Tehokas mikrobilääkepitoisuudessa haavaumat ja haavat .
    Stimuloisydämen ja verenkiertoelimistön .
    Suojelee maksaavatsaan .
    Pitää seksuaalista ominaisuuksia .
    Lievittää närästystä.

Inkivääri mehu resepti , tuntuu hyvältä tyvestä ylös inkivääri
ainekset

    1 tuuman viipale inkivääriä
    1 tuore sitruuna
    Mehu 5-6 porkkanaa topit
    1 kylvetään omena

suuntiin :

    Juice kaikki ainekset kanssajuicer tai käytäsuuritehoinen sekoitin ja siivilöi seosmutteri maitoa pussiin .