diet mayo adalah The Mayo Clinic Diet menggunakan daging dan lemak untuk menghentikan kelaparan, dan bersikeras bahwa makan lebih banyak lemak dalam diet Anda akan menghasilkan penurunan berat badan. Konsep diet Mayo Clinic ini bekerja pada premis bahwa makan lemak memungkinkan perut Anda merasa kenyang, yang menghasilkan nafsu makan berkurang. Pada diet Mayo Clinic, Anda benar-benar bisa makan makanan yang digoreng dan daging sebanyak yang Anda inginkan.
Debat di Mayo Clinic Diet
Seperti banyak diet lainnya, Mayo Clinic Diet mempromosikan penurunan berat badan cepat sementara tetapi belum tentu aman atau bergizi seimbang. Para kritikus berpendapat bahwa Mayo Clinic Diet tidak memberikan kontribusi bagi keberhasilan jangka panjang dengan penurunan berat badan. Para ahli kesehatan yang skeptis terhadap klaim Mayo Clinic Diet yang dapat Anda kehilangan £ 52 hanya dalam beberapa bulan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar